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1 久太郎 ★ :2023/03/02(木) 11:57:15.33ID:5ss6dtgi9
サウジアラビアの名門アルナスルに所属するポルトガル代表FWクリスチアーノ・ロナウド(38)のマネをしたブラジルの若手選手が「死にそうになった」と告白した。
英紙「ミラー」によると、ブラジル1部パルメイラスに所属するMFガブリエウ・メニーノ(22)は、C・ロナウドのような肉体を手に入れるため、イングランド・プレミアリーグのマンチェスター・ユナイテッド時代にスター選手が取り組んでいたダイエットメニューをマネしたという。
メニーノは「自分の体重を変えたかった。パルメイラスの栄養士に連絡をしてC・ロナウドのダイエットメニューを頼んだ。彼のようになりたかった」と語り、朝食は卵とサプリメント、練習後にサプリメント、昼食はグリルとサラダ、夕食は焼いた肉とサラダ、就寝前に別のサプリメントを接種したと説明した。
しかし、徹底的に脂質を減らしたシンプルな食事メニューが自身の体に異変をもたらしたという。メニーノは「ウオーミングアップをしていても、それ以上走ることができなかった。私は〝*だろう〟と思った。試合開始5分で走れなくなり、交代が必要だった」と告白した。
同メディアは「C・ロナウドのダイエットは多くの注目を集めたが、マネしようとする、すべての人に効果があったわけではなく一部選手には深刻な影響を及ぼしている」とし「メニーノはうまくいかなかったが、C・ロナウドはサウジアラビアで非常に高いレベルでパフォーマンスを発揮している」と報じた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/9f08cd4e37661f3f213a75ec2e313fa3a1f0a84c
英紙「ミラー」によると、ブラジル1部パルメイラスに所属するMFガブリエウ・メニーノ(22)は、C・ロナウドのような肉体を手に入れるため、イングランド・プレミアリーグのマンチェスター・ユナイテッド時代にスター選手が取り組んでいたダイエットメニューをマネしたという。
メニーノは「自分の体重を変えたかった。パルメイラスの栄養士に連絡をしてC・ロナウドのダイエットメニューを頼んだ。彼のようになりたかった」と語り、朝食は卵とサプリメント、練習後にサプリメント、昼食はグリルとサラダ、夕食は焼いた肉とサラダ、就寝前に別のサプリメントを接種したと説明した。
しかし、徹底的に脂質を減らしたシンプルな食事メニューが自身の体に異変をもたらしたという。メニーノは「ウオーミングアップをしていても、それ以上走ることができなかった。私は〝*だろう〟と思った。試合開始5分で走れなくなり、交代が必要だった」と告白した。
同メディアは「C・ロナウドのダイエットは多くの注目を集めたが、マネしようとする、すべての人に効果があったわけではなく一部選手には深刻な影響を及ぼしている」とし「メニーノはうまくいかなかったが、C・ロナウドはサウジアラビアで非常に高いレベルでパフォーマンスを発揮している」と報じた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/9f08cd4e37661f3f213a75ec2e313fa3a1f0a84c
42 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:11:40.54ID:h8EOWJ2z0
>>1
アホだろこいつw
動けなくなる前に気づけ
メニューからしてカロリー足りないだろ
アホだろこいつw
動けなくなる前に気づけ
メニューからしてカロリー足りないだろ
43 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:11:46.52ID:Pe9/Flpy0
>>1
栄養士に頼んだのに倒れるようなメニューを許可するのおかしい
これじゃ倒れますよ?くらい助言しないと
栄養士に頼んだのに倒れるようなメニューを許可するのおかしい
これじゃ倒れますよ?くらい助言しないと
176 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:29:12.90ID:JBfDiqLG0
>>1
この栄養士が単に無知で
ボディビルダーの減量メニューを引っ張り出してきただけ
日々の練習量に見合ったエネルギー摂取は個々に違うしロナウドしかわからんよ
この栄養士が単に無知で
ボディビルダーの減量メニューを引っ張り出してきただけ
日々の練習量に見合ったエネルギー摂取は個々に違うしロナウドしかわからんよ
215 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 14:35:15.61ID:5tqYYREp0
>>1
単純にカロリー不足じゃね。
クリロナも一般人なら取り過ぎって言われるくらいの量を食べてたし。
単純にカロリー不足じゃね。
クリロナも一般人なら取り過ぎって言われるくらいの量を食べてたし。
3 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 11:58:51.73ID:lTZ7yfQJ0
隠れてなんか食ってんだろ
アホだなw
アホだなw
16 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:03:06.49ID:EQh+HAU60
>>3
お寺の坊主みたいな
お寺の坊主みたいな
210 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 14:17:21.62ID:T+m5zDaj0
>>16
寂聴は肉喰いまくってたな
隠そうともしてなかったがw
寂聴は肉喰いまくってたな
隠そうともしてなかったがw
66 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:23:25.17ID:L/QXEpyi0
>>3
急激な体の変化でストレスもハンパないんじゃないのかな
急激な体の変化でストレスもハンパないんじゃないのかな
214 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 14:34:19.66ID:wUVvDa860
>>3
だろうねw
糖質は必須だろうし、脂質もないとね
そもそもサッカーって太る競技じゃないと思われるがw
だろうねw
糖質は必須だろうし、脂質もないとね
そもそもサッカーって太る競技じゃないと思われるがw
238 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 16:27:32.10ID:eNZgDmEP0
>>3
ヴィーガンあるあるだねw
ヴィーガンあるあるだねw
292 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 22:07:42.62ID:6OrDdIng0
>>3
コカ・コーラ飲んでたんやろな
コカ・コーラ飲んでたんやろな
5 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 11:59:35.63ID:fR46NaUc0
オレンジジュース飲みまくりじゃなかった?
7 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:00:08.95ID:Bt5kuGLO0
>>5
だよな
明らかに糖質が足りないから何かで補わなきゃハンガーノックになる
だよな
明らかに糖質が足りないから何かで補わなきゃハンガーノックになる
275 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 19:52:33.42ID:ecUbrD2I0
>>5
魚介たっぷりのパスタを毎食のように食ってたはず
魚介たっぷりのパスタを毎食のように食ってたはず
28 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:07:06.77ID:9wfLXVUN0
クリロナは玄米とパスタ食ってたはずだぞ
そら炭水化物入れないと走れないだろ
そら炭水化物入れないと走れないだろ
37 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:09:18.95ID:Br6TSP7i0
ブラジル代表になるような凄い選手でもこんなパフォーマンスに直結するアホな事するんだな
148 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:14:15.24ID:D4JbSHJn0
>>37
栄養士が悪いわ
栄養士が悪いわ
98 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:40:12.94ID:/KdjPIqm0
むしろロナウドも違うもん食ってたらもっと凄い選手になってたんじゃないの
100 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 12:41:10.50ID:Gsf3o2+t0
損傷した筋肉や神経を
睡眠を取ることで修復して強靭にすることが本来なら目的
目的も見た目だけにこだわってておかしいし
そもそもその情報が真実なのかも不明だし
サプリを補助的と捉えずに主役と捉えていることもおかしい
結論としては頭おかしい
サッカーも辞めた方がいい
睡眠を取ることで修復して強靭にすることが本来なら目的
目的も見た目だけにこだわってておかしいし
そもそもその情報が真実なのかも不明だし
サプリを補助的と捉えずに主役と捉えていることもおかしい
結論としては頭おかしい
サッカーも辞めた方がいい
160 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:22:09.73ID:00QBaf0G0
サプリメントが多いな。短命にならないのかな?プロテインしかり人工的な栄養は多く摂取するのは良くないんじゃないの?
166 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:23:53.58ID:VsiJYofi0
>>160
まぁドッグフード、キャットフードで彼ら長生きしてるし。
まぁドッグフード、キャットフードで彼ら長生きしてるし。
179 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:29:47.34ID:D/UiOHQ10
>>160
多くならな
長く適量は悪くはない
多くならな
長く適量は悪くはない
163 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:22:56.01ID:nlHuzQ4i0
サッカー選手は試合前によくゼリーで補給してるの見るわ
169 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:25:39.45ID:T/iLfYby0
>>163
あと試合後に炭水化物をって選手も多いのよね
試合後は体重がっつり減っちゃうからおにぎりとかパスタとか無理矢理詰め込む
あと試合後に炭水化物をって選手も多いのよね
試合後は体重がっつり減っちゃうからおにぎりとかパスタとか無理矢理詰め込む
177 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:29:14.40ID:nlHuzQ4i0
>>169
消耗激しいからこまめに栄養補給て感じなんだろね
すぐ糖質とって血糖値上げないと疲労も回復しないし
消耗激しいからこまめに栄養補給て感じなんだろね
すぐ糖質とって血糖値上げないと疲労も回復しないし
165 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 13:23:35.02ID:RHVvXKbi0
北澤とイタリアンレストランに入ったカズ
しかしカズは驚きの行動にでる
何とピザの耳だけを食べ、真ん中の部分には手を付けないのだ
これカズのストイックエピとして紹介されてたけど、あれだけ走りまくるサッカーなんだからピザたまに食うくらい大丈夫じゃね?
しかしカズは驚きの行動にでる
何とピザの耳だけを食べ、真ん中の部分には手を付けないのだ
これカズのストイックエピとして紹介されてたけど、あれだけ走りまくるサッカーなんだからピザたまに食うくらい大丈夫じゃね?
212 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 14:25:21.35ID:gDkYRMAF0
>>165
水泳のマイケル・フェルプスは1日12000キロカロリーの食事をしていたね
朝食の卵サンドイッチには、チーズ、マヨネーズがたっぷりかかった
オニオンリングなどを付け合わせる
さらにチョコチップパンケーキ、フレンチトースト、グリッツ、
そしてタンパク質を取るために卵を5個使ったオムレツ
昼食はハムチーズサンドイッチとエナジードリンク、そして400gを超えるパスタ
夕食は1枚のピザ。ただし、一切れではない。1枚丸ごと
そして、また400gのパスタ
https://www.businessinsider.jp/post-44
水泳のマイケル・フェルプスは1日12000キロカロリーの食事をしていたね
朝食の卵サンドイッチには、チーズ、マヨネーズがたっぷりかかった
オニオンリングなどを付け合わせる
さらにチョコチップパンケーキ、フレンチトースト、グリッツ、
そしてタンパク質を取るために卵を5個使ったオムレツ
昼食はハムチーズサンドイッチとエナジードリンク、そして400gを超えるパスタ
夕食は1枚のピザ。ただし、一切れではない。1枚丸ごと
そして、また400gのパスタ
https://www.businessinsider.jp/post-44
295 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 22:22:44.07ID:9AT03ocA0
>>165
カズはいまだに体型保ってるのは凄いけど2002年以降はプロレベルじゃないんだよな
無意味なストイック
ピザ好きなメッシは35でもプロサッカー選手の中でもトップレベル
ピザ断ち続けてるのかも知れないけど
カズはいまだに体型保ってるのは凄いけど2002年以降はプロレベルじゃないんだよな
無意味なストイック
ピザ好きなメッシは35でもプロサッカー選手の中でもトップレベル
ピザ断ち続けてるのかも知れないけど
236 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 16:17:44.96ID:/uLFnC550
日頃のトレーニングの時はひたすら制限しても試合直前はさすがに糖質でエネルギー取ってんじゃないの?
237 :2023/03/02(木) 16:25:37.00ID:uN1U4IfY0
>>236
そりゃ糖質制限してサッカーなんかできないからな
でもあれだけ重たい筋肉つけて体脂肪削れば、持久力なんか無いやろな
マラソン選手がおもりつけて走ってるようなもん
そりゃ糖質制限してサッカーなんかできないからな
でもあれだけ重たい筋肉つけて体脂肪削れば、持久力なんか無いやろな
マラソン選手がおもりつけて走ってるようなもん
243 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 16:35:41.09ID:hsBphmlg0
今どきほとんどの一般人でさえ
食事制限やサプリの知識は持ってるのに
プロサッカーでこれだけの知識や認識してて
恥ずかしいというか
向いてないから辞めた方がいいレベルだわ
食事制限やサプリの知識は持ってるのに
プロサッカーでこれだけの知識や認識してて
恥ずかしいというか
向いてないから辞めた方がいいレベルだわ
245 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 16:37:31.63ID:G43LBXrr0
>>243
チームの栄養士に相談した結果がこれだからなw
チームの栄養士に相談した結果がこれだからなw
253 名無しさん@恐縮です :2023/03/02(木) 17:02:04.84ID:liOBmkr70
>>243
それな
炭水化物取らないメニューを素直に受け入れるとか頭おかしいレベル
クリロナが炭水化物取ってないわけないだろうに
普通はおかしいと思うだろ
マジでどんだけアホなんだって感じ
それな
炭水化物取らないメニューを素直に受け入れるとか頭おかしいレベル
クリロナが炭水化物取ってないわけないだろうに
普通はおかしいと思うだろ
マジでどんだけアホなんだって感じ
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