三笘 (みとま かおる、1997年5月20日 - )は、神奈川県川崎市宮前区出身の日本のサッカー選手。プレミアリーグ・ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオンFC所属。日本代表。ポジションはFW、MF。 「三苫」と誤って表記されることがあるが、正しくは竹冠の「三笘」。兄は俳優、ファッションモデルの結木滉星。…
52キロバイト (6,379 語) - 2023年5月1日 (月) 15:29

1 原島 ★ :2023/05/02(火) 11:29:21.88ID:VhH7O2rz9
 イングランド1部ブライトンで躍動する三笘薫は、2020年の川崎フロンターレ入りから瞬く間に成長を遂げ、今や日本代表のエース候補にまで上り詰めた。プレミアリーグで輝きを放つ25歳のドリブラーは一体、どんな人物なのか。川崎時代、同じ大卒ルーキーとして多くの時間をともにしたイサカ・ゼイン(現・モンテディオ山形)、神谷凱士(現・ヴァンフォーレ甲府)の2人には、どこまでもストイックな三笘の姿が脳裏に焼き付いていた。(取材・文=江藤高志)

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 2020年に筑波大学から川崎に新加入した三笘薫には大卒の同期が3人いた。旗手怜央(現セルティック)、イサカ、そして神谷。彼ら大卒新加入選手に2020年1月10日、筆者は番記者としてシーズン冒頭に挨拶をしている。20年シーズンの川崎は1月9日の必勝祈願で始動。翌10日の練習が本拠地での全体練習の初日だった。

 その練習後に三笘、イサカ、神谷の3人に直撃した。新年の挨拶と新人たちの小ネタを聞き出そうとした会話の冒頭、三笘は日常生活について「楽しくないですよ、別に。みんなにバッと言えることがないです」と苦笑い。その言葉に合わせて神谷が「筋トレやってます」と乗ってきて、話が一気に弾んだ。

「よく言うわ、今日から始めたばかりで」と三笘が鋭くツッコミを入れる。ツッコまれた神谷は「薫塾に入りました」と口にすると、三笘は「イサカ・三笘塾に入れました(笑)。旗手も結構やるんですが、彼(神谷)はやったことがないんです」と教えてくれた。

 そんなやり取りを思い出しつつ今回、神谷、イサカの両選手に、川崎時代の三笘にまつわるエピソードを語ってもらった。まずは、「フロンターレに入る前、筋トレはやってこなくて……」と話す神谷が、加入当時を回想してくれた。

「入団して薫とゼインが筋トレしてたので。身体作りも含めて一緒にやっていこうという話をしたのが最初の時(2020年1月10日)。薫とゼインと、旗手怜央もそうなんですけど、3人ともすごく意識高く、入団時から食事もこだわっていましたし、そういうところでやっぱり薫たちは凄かったですね。ストイックでした」

 この時、三笘は筋トレ初心者の神谷を「育成していきます、これから(笑)。伸びしろすごいので。怖いですよ(笑)」と楽しげに話していた。チームメイトと切磋琢磨して上手くなっていきたいという思いが強く伝わってくるやり取りだった。

 Z世代(1990年半ばから2010年代生まれの世代)らしくYouTubeなどに頼りつつ、クラブのフィジカルスタッフから得た知識も加味しながら必要な筋肉を鍛え続けた。ちなみに神谷はその後、筋肉量を増やしつつ、身体の切れを落とさないように意識して筋トレを継続。その結果、体重を5キロほど増やしたという。

全文は↓のURL先から読めます
https://news.yahoo.co.jp/articles/4833c9c7f9dc74d34e034663ea1654a67e69e5c8




2 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 11:29:37.37ID:blJMRt0g0
セブンのコーヒーでいい

3 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 11:30:22.06ID:llKUdfRb0
エスプレッソってコーヒーじゃないの?

5 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 11:33:28.26ID:uXX4xAFr0
コーヒーを頼まない→エスプレッソを頼んでた

…は?

8 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 11:36:25.77ID:4Gk9q/BW0
エスプレッソは単純に量が少ないから体重維持しやすいんじゃね

30 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 11:54:14.89ID:X1PqhoDB0
>>8
コーヒーはゼロカロリー

9 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 11:38:29.69ID:AGPy6z/O0
>普通のコーヒーを頼まなくてエスプレッソを頼んでいました

一人だけ最初からヨーロッパを目指してたんだ!
、、みたいな?

102 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 13:46:40.83ID:zGenQCcw0
>>9
イタリア行かないと

12 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 11:40:35.31ID:1n//RVIr0
頼まないんじゃなくて難しすぎて頼めないのでは?

15 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 11:44:16.01ID:a7fiDn1h0
エスプレッソは濃いいけどカフェイン量が少ないから健康的
ここはバカばっかだな笑

39 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 12:07:04.70ID:vSiYwkZ60
>>15
へぇ〜そうなんだ
抽出方法でカフェインの量が変わるのか

45 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 12:10:40.87ID:YGzRb0YH0
>>15
濃度は普通にエスプレッソの方が多いぞ
ただ量が少ないからな
カフェインよりもおしっこを気にしてるみたいだし

82 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 12:54:59.88ID:JRzfju5c0
>>15
エスプレッソって一見量少ないけど使う水の量が少ないだけで豆は多くて濃いから、エスプレッソ30mlでも紅茶一杯飲むより余裕でカフェイン多い
ドリップコーヒーを沢山飲むよりは少ないと思ったのかもしれないが、それでも多いし
カフェイン気にするならノンカフェインの飲み物にするか
そもそもスタバでも普通のコーヒーをノンカフェインの豆に変えてもらえるんだが

トイレ気にして水分摂取量を減らしたいとしても、利尿作用のあるエスプレッソを夜飲んでる時点で意味不明

42 くろもん ◆IrmWJHGPjM :2023/05/02(火) 12:09:55.21ID:FbFuJ34K0
筋肉をしっかり休ませて成長させるには、睡眠が大事だからな。
そのために水分の補給の仕方も調整してたと。。

やっぱ違うなあ

100 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 13:40:37.32ID:LwkcuJxi0
スタバのくだりはようわからんな

101 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 13:43:42.15ID:4rCLBVYt0
欧州でも若手の意識高い選手は全体練習後にジムに籠るそうだ
そりゃ昔より胸板厚い選手増えるわな

108 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 13:58:49.76ID:LwkcuJxi0
みんなが聞きたいのは
三笘がスタバで水飲んでたとか
激甘スイーツ食ってたとかいう話だろ
気が利かないな

109 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 13:59:55.15ID:+RQq4LPA0
前髪の長さだけはストイックではないね

110 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 14:01:28.02ID:4rCLBVYt0
>>109
お察しください……

113 名無しさん@恐縮です :2023/05/02(火) 14:07:30.92ID:AXV3Qf9x0
>>110
岡崎みたいにすればいいのに